一、制作木炭

1、在安全的地方搭一个中等大小的火堆。你也可以用室内的火炉，但是室外的火堆最适合制备活性炭。火的温度要够高，以便点燃木头。

2、把硬木放在金属锅里。如果没有硬木，你可以用其他高密度的纤维植物材料来代替，比如椰子壳。把硬木或纤维植物材料放在锅里，然后盖上盖子。虽然这个过程要限制进入锅内的空气流量，但是锅盖上必须要有排气孔。比如说像野营水壶那样，这样空气就可以从壶嘴喷出。要先把锅烧干，然后再放入要烧的材料。

3、用明火加热3-5小时，制作木炭。把带盖的锅放在火上，加热时你会看到从锅盖排气孔中飘出的烟，这样就能烧掉除了碳（木炭）以外的其他物质。不再冒烟就说明火候够了。

4、冷却后用水清洗木炭。现在锅中的木炭还很烫，要等它冷却，凉了就可以转移到干净的容器中，用冷水冲洗，去除灰尘和其他残留的碎屑，然后把水沥干。

5、磨碎木炭。将洗净的木炭放到研钵中，用研杵研磨成细粉，或者把木炭放在结实的塑料袋里，用软木槌或锤子砸成粉末。

6、让木炭粉完全风干。可以把木炭粉倒在干净的碗中，或者就留在研钵中，放置大约24小时就风干了。用手指摸一下，看看干没干。必须等粉末干透了再开始下一步。

 

二、木炭活化

1、氯化钙和水的比例是1:3。混合时要小心，因为反应会放热。要准备足够多的溶液，以完全没住木炭为准。如果是正常大小的木炭，只需100克氯化钙和310毫升水。

2、可以用漂白剂或柠檬汁代替氯化钙溶液。如果没有氯化钙，可以用漂白剂或柠檬汁代替，用310毫升漂白剂或310毫升柠檬汁即可。

3、把氯化钙溶液和木炭粉混合在一起。把干燥的木炭粉倒入不锈钢或玻璃碗中，一点一点地倒入氯化钙溶液（柠檬汁或漂白剂），边倒边用勺子搅拌。

4、盖上碗，静止24小时。然后尽量沥干碗中剩余水分。木炭这时候应该有些湿，但又没湿透。

5、再加热3个小时，活化木炭。把木炭放回干净的金属锅里，再放到火上。火要达到能烧开水的温度，加热3个小时，就能活化木炭。

 

三、使用活性炭

1、了解活性炭的原理。活性炭能有效去除空气和水中的异味、细菌、污染物、过敏原。活性炭上有许多小孔，能吸附气味、毒素、细菌、污染物、过敏原、化学物质。

2、净化家中空气。用亚麻布等布料包一些活性炭，然后放在需要的地方。如果没有亚麻布，可以选择密织透气的面料，比如纯棉布。

3、用袜子制作活性炭滤水器。商店里卖的滤水器可能很贵，你可以自己做一个，也能达到同样的过滤效果。拿一双干净的袜子，不要有清洁剂或漂白剂的味道，往里面装上活性炭，然后把水倒入袜子中。

4、自制黏土活性炭面膜。在一个小碗中，将30ml膨润土、2.5ml活性炭、1ml姜黄、2ml苹果醋、1ml蜂蜜混合在一起，加水搅拌均匀。

5、用活性炭治疗腹胀。在350ml水中加入500mg活性炭粉末。在吃容易产气的食物前，或者感到腹胀的时候，喝一杯活性炭水可以减轻症状。